杨锦上初三已经半年了，由这半年的考试可以看出，他平时的学习成绩很不错，但一遇上重要考试就怯场，成绩考得一塌糊涂。这一点让家人非常担心，再过半年孩子就要参加中考了，面临中考他肯定会更加胆怯，一定不能发挥出正常水平。
经过仔细分析，爸爸认为孩子考试怯场的主要原因就是缺乏自信，总是害怕自己考不好，结果很多本已经掌握了的知识，在考场上却因为紧张忘记了。于是，为了提升孩子的自信，爸爸开始常常鼓励杨锦：“你学习挺好的，考试对你来说就是小菜一碟。”“我看班里的孩子没有几个比你复习得更用功了，考试不会有问题的。”
在爸爸的不断鼓励下，杨锦逐渐对自己充满了信心，逐渐克服了怯场的心态。
家长除了要常常给孩子鼓励和赞扬外，激发孩子自信心的方法还有很多种，例如可以让孩子学会积极的自我心理暗示。参加考试前，让孩子试着暗示自己“我能行”“我已经准备好了”，这种心理暗示也可以改善孩子的心态，让他们不再畏惧考试。
