印度电影之仇剧情介绍:双枣莲藕炖排骨制作时间 80分钟制作成本 16元适合人群 男性专家点评 清热利湿原材料 莲藕600克，排骨250克，红枣10颗，黑枣10颗调味料 盐6克做法1 排骨洗净斩件，汆烫，去浮沫，捞起冲净。2 莲藕削皮，洗净，切成块；红枣、黑枣洗净去核。3 将所有材料盛入锅内，加适量水，煮沸后转小火炖煮约60分钟，加盐调味即可。党参蜜枣脊骨汤制作时间 195分钟制作成本 14元专家点评 和中益气适合人群 男性原材料 脊骨150克，党参、蜜枣各适量调味料 盐3克做法1 脊骨洗净，斩件；党参洗净，泡发切段...
